[Dr.칼럼] 대한비만미용치료학회, 크라이오테라피 통한 지방연소·회복효과 강연
[Dr.칼럼] 대한비만미용치료학회, 크라이오테라피 통한 지방연소·회복효과 강연
2019.11.22 17:57 by 더퍼스트미디어
사진=이을메디컬클리닉 제공
사진=이을메디컬클리닉 제공

지난 17일 열린 대한비만미용치료학회(KAOT)에서는 비만치료의 새로운 트렌드인 전신 크라이오테라피라는 주제로 크라이오테라피-아이리스(IRIS)를 통한 지방연소와 회복에 대한 내용이 소개되었다. 

학회 강연 내용에 따르면 크라이오테라피는 항염증, 항산화에 도움이 되어 많은 스포츠 선수들이 운동 후 근육의 회복, 통증의 완화, 재활 치료를 위해 사용하고 있다. 갈색지방을 활성화시켜 열발생의 원료인 지방대사를 촉진하고 혈관의 수축과 이완이 일어나면서 노폐물 제거, 혈액 순환 개선 효과가 있어 다이어트와 미용 목적으로도 사용된다. 

운동은 몸 전체의 포도당 항상성을 조절하고 혈중 지방을 감소시켜 건강에 필수적이지만, 다이어트 효과를 보기에는 많은 시간과 노력이 필요하다. 또한 운동하는 인구는 증가했지만 역설적이게도 비만 인구는 더 늘고 있고, 몸을 움직여 열량을 소모한만큼 더 먹게 된다.

한달에 2kg를 감량하기 위해서는 매일 500kcal를 더 소모해야 하는데 운동을 4-5시간해야 가능한 이야기이다. 일반 직장인으로서는 불가능한 일이며 평소 운동을 열심히 한다고 해도 운동 자체로 하루 200-300kcal 이상 소비하기는 어렵다.

이런 상황에서 이번 대한비만치료학회에서 소개된 크라이오테라피는 비만치료의 새로운 트렌드다. 크라이오테라피-아이리스(IRIS)는 대기 중의 78%를 차지하는 질소 가스를 냉매로 이용해 피부 표면 온도를 10도씨 가까이 떨어뜨려 우리 몸에 60~100g 존재하는 갈색지방조직을 활성화시켜 약 3분 동안 일반인이 하루에 운동으로 소비할 수 있는 만큼의 칼로리를 태운다. 특히 짧은 시간안에 칼로리를 소모할 수 있는 장점이 있다.

추워진 날씨에는 야외 활동도 감소하고 두꺼운 외투에 체형도 가릴 수 있어 살찌는 것을 방심하기 쉬운 가을, 겨울철.

효과적인 다이어트 방법을 찾고 있다면 건강을 위한 운동과 식이요법, 약물과 지방분해 시술 등 관련 프로그램 경험이 있는 의료기관에서 크라이오테라피를 경험해 보는 것도 좋은 방법이다.

 

글. 이을메디컬클리닉 배지선 원장


The First 추천 콘텐츠 더보기
  • 맛을 아는 엄마, 멋을 아는 여자의 취향 저격
    맛을 아는 엄마, 멋을 아는 여자의 취향 저격

    세 아이를 키우는 젊은 엄마, 살림을 도맡았던 전업 주부가 5년 간 쌓아온 고민과 아쉬움을 비즈니스로 풀어냈다. 우리 식탁의 맛과 멋을 한껏 끌어올리겠다는 비전을 가진 스타트업 '...

  • 서울핀테크랩-싱가포르핀테크협회, 온라인 밋업 개최
    서울핀테크랩-싱가포르핀테크협회, 온라인 밋업 개최

    한국의 혁신, 싱가포르의 기회와 만나다

  • 고기 없이 못 사는 그녀, 식물성 고기에 매료되다
    고기 없이 못 사는 그녀, 식물성 고기에 매료되다

    전국구 막창 프랜차이즈 사장님은 어떻게 유망 스타트업 대표가 됐나

  • 스켈터랩스-센시콘-메사쿠어컴퍼니, 배리어프리(Barrier Free) 키오스크 개발을 위한 MOU 체결
    스켈터랩스-센시콘-메사쿠어컴퍼니, 배리어프리(Barrier Free) 키오스크 개발을 위한 MOU 체결

    사회적 약자를 위한 혁신, 우리가 함께 하겠습니다!

  • 로이쿠, 여수시 무대로 ‘투어 택시용 탄력 운임제’ 시험한다
    로이쿠, 여수시 무대로 ‘투어 택시용 탄력 운임제’ 시험한다

    뉴노멀 시대에 새로운 여행법?!

  • 스포츠 산업에 도전장 낸 스타트업, 그들의 결과물이 궁금하다면
    스포츠 산업에 도전장 낸 스타트업, 그들의 결과물이 궁금하다면

    와이앤아처의 대표 프로그램 '아처스 히어로' 그 네 번째 시즌!

  • 그 콘텐츠 스타트업들은 6개월 동안 얼마나 성장했을까?
    그 콘텐츠 스타트업들은 6개월 동안 얼마나 성장했을까?

    와이앤아처가 키운 콘텐츠 스타트업 10개팀의 현재 모습은 과연?

  • ‘미래도로의 안전과 편의, 내게 맡겨라’…치열했던 아이디어 경쟁
    ‘미래도로의 안전과 편의, 내게 맡겨라’…치열했던 아이디어 경쟁

    더 안전하고 편리한 도로를 만들기 위한 8개팀의 각축!