송파필라테스 센터인 ‘레이나스튜디오’에서 필라테스를 비롯한 다양한 운동 종목을 함께 수강할 수 있다고 밝혔다.
덕분에 한 가지 운동에 쉽게 질리는 이들에게 레이나스튜디오는 흥미를 잃지 않고 꾸준히 다닐 수 있다.
관계자는 "연간, 월간 등의 목표로 흔하게 등장하는 게 바로 ‘체중 감량’이다. 하지만 이를 지속 가능하게 하기 위해서는 개인의 의지와 환경이 무엇보다 중요하다. 또한, 동작을 행했을 때 관절에 무리가 가지 않아야 하는 점도 간과해서는 안 된다. 이러한 가운데, 신체를 바로 잡아주는 근육인 ‘코어’와 척추의 유연성을 길러주는 필라테스는 좋은 해결책이 될 수 있다" 고 전했다.
특히, "송파필라테스로 유명한 레이나스튜디오에서는 본 운동뿐만 아니라 번지핏, 플라잉요가를 등록해 병행할 수 있다. 전문 강사진에게 기초부터 심화 과정까지 단계별로 수강이 가능한 데다가 현재 특별 할인가로 운영 중이다"라고 밝혔다.
아울러 업체 관계자는 “ 현재 모든 클래스는 근력 증진, 자세 교정, 체지방 감소 등 건강과 미용 목적에 적합하며, 자신에게 맞는 운동을 골라 최소 3개월 이상 실행한다면, 건강과 몸매를 좋게 유지할 수 있다. 레이나스튜디오에서 필라테스뿐만 아니라 송파플라잉요가, 번지핏, 발레핏을 운영하고 있기에, 자신의 취향에 맞는 운동을 쉽게 고를 수 있다”라고 설명했다.
이어 그는 “상담 시 내담자에게 맞는 운동을 추천하고 있다. 송파 플라잉요가 레이나스튜디오는 최대 30명, 플라잉요가, 번지핏은 최대 15명이 수용 가능한 대형 스튜디오지만, 수업 운영 시에는 강사 한 명에게 맞는 적정 수용 인원을 고집하고 있다. 덕분에 회원들은 모두 쾌적한 실내환경에서 운동에 집중할 수 있다. 실제로 회원의 만족가 높은 편”이라고 덧붙였다.
한편, 플라잉요가와 필라테스에 필요한 고가 요가복을 기존 회원에게는 저렴하게 판매한다. 이 외에도 심화 지도를 원하는 이들을 위한 필라테스 레이나스튜디오의 일대일 클래스를 비롯한 소수 정예로 그룹 수업을 희망하는 이들을 위한 오대일 수업도 운영 중이다.