안산요가 전문 센터 케이요가에서 함께 운동하면 시너지를 얻는 것에 집중해, 특별한 할인 이벤트를 실시한다고 밝혔다. 이번 이벤트는 3개월 동안 주 3회 프로그램을 등록할 경우 10% 할인된다고 한다.
정기적인 운동은 체내 면역력 증진에도 도움을 주기에, 현대인이 만병의 근원인 스트레스로를 해소하는데도 도움이 된다고 한다. 요가는 몸의 균형 감각과 함께 유연성을 기를 수 있어, 스트레스로 경직된 근육을 이완시킬 수 있으며, 바른 자세를 유지할 수 있는 기본 코어 근력을 강화할 수 있어, 장시간 일하는 이들에게 추천되는 운동이라고 전했다.
특히, 안산 케이요가는 매트 위에서 하는 요가 외에도 소도구 필라테스, 기구 필라테스, 플라잉 요가를 두루 체험할 수 있다. 단, 플라잉요가는 초급자일 경우, 별도 1회 유료 개인 강습 후에 수업 참여를 권장한다고 전했다.
안산요가 업체 관계자는 “둘이 운동을 함께 하면, 긍정적인 부분이 많은 것처럼 필라테스와 요가 두 가지를 함께하면 교정과 감량 모두를 챙길 수 있다. 단시간 내에 목표치를 이룰 수 있어, 회원들의 만족도는 단연 높다”라고 강조했다.
한편, 안산 케이요가에서는 직장인 전용 주말 클래스도 운영하고 있다. 희망하는 타임대가 있다면, 최소 인원 2인을 채우면 개설되며, 단체 수업 외에도 일대일 개인 레슨도 체험할 수 있다.